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La diversification alimentaire



La diversification alimentaire
La diversification alimentaire va permettre à votre bébé de découvrir de nouvelles saveurs, des consistances différentes et un autre savoir-faire : manger à la cuillère.

Demander l’accord à votre médecin avant de commencer la diversification, qui commence au plus tôt vers 4 mois, mais peut-être seulement 6 mois en cas de risque allergique.

Si votre petit bout n’a pas l’air d’apprécier immédiatement les nouveaux repas, ne vous inquiétez pas : vous aurez droit à quelques jolies grimaces. Laissez-lui le temps et renouveler l’essai 1 ou 2 jours après. A l’inverse, s’il redemande encore, tempérez-le car le lait reste prioritaire.


Type de menu entre 4 et 6 mois
  • Petit déjeuner      =     Biberon de lait
  • Déjeuner              =      Biberon de lait + introduction de légumes cuits :
  •                                         Sous forme de bouillon à mélanger au lait
  • OU
  •                                        Sous forme de petite soupe plus consistante, à proposer à la cuillère
  • Goûter                 =       Biberon de lait + introduction de fruits cuits
  • Dîner                   =       Biberon de lait
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